சிறு நீரக குறைபாடு நீங்க... சிறந்த வைத்தியம்.

#டயாலிஸிஸ்க்கு
#செலவில்லாமல்_சிரமமும் #இல்லாமல்_கிட்னி #பழுதிலிருந்து_எவ்வாறு #மீள்வது?…

நாட்டு மருந்துக் கடைகளில் விற்கும் பொருட்களை வைத்தே கிட்னி பிரச்னையை சரி செய்யலாம் ஆரம்ப நிலையில் மட்டும்.

வாழ்வா சாவா என்ற போராட்டத்தில் இருக்கக் கூடியவர்களுக்கு மிக சிறந்த மருந்து.

செலவில்லாமல் சிரமமும் இல்லாமல் கிட்னி பழுதிலிருந்து எவ்வாறு மீள்வது?…

Creatinine   --- கிரியாட்டினின்
    
Urea.             --- யூரியா  
    
Uric Acid.      --- யுரிக் ஆசீட்

உப்பு சத்து கூடிவிட்டது

கை, கால், முகம் வீக்கம்……

இரண்டே வாரத்தில் சரி செய்யும் அற்புத மருந்து..!

ஒரு டயாலிஸிஸ்க்கு
₹,2500

டயாலிஸிஸ் செய்தாலு மரணத்தை தள்ளி போடலாம் தவிர நிறந்தர தீர்வு இல்லை மரணம் உறுதி…!!!! ????

வாரம் 2 அல்லது 3 தடவை பண்ணனும்...

அதுவும் ஆயுள் முழுவதும்..

என்ன தலை சுத்ததுதா..

சரி வராம தடுக்க சில விஷயங்களை சொல்கிறேன்...?

வந்தாலும் சரி செய்ய வழி சொல்லுகிறேன்…?

நவீன காலங்களில் கிட்னி பழுதடைந்துவிட்டால் டயாலிசிஸ் என்ற பெயரில் உடலில் உள்ள ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து மாற்றுகிறார்கள்.

createnine level 0.6 முதல் 1.3 வரை இருக்க வேண்டியது அவசியம். அப்படி இல்லை என்றால் அதைத்தான் கிட்னி வேலை செய்யவில்லை, கிட்னி பழுதடைந்துவிட்டது என்று கூறுகிறோம்.

அது போன்ற சூழலில் கிட்னியை மாற்ற வேண்டும் என்று கூறுவார்கள். அதற்கு லட்சக்கணக்கில் செலவாகும்.
இது நடுத்தர மக்களுக்கு பாரமாக இருக்கும்.
அதேசமயம் வலியாலும் அவதிப்பட வேண்டியிருக்கும்.

♦♦சிறுநீரக செயலிழப்பு கிட்னி பழுதடைந்தவர்கள் குணமடைய……

மூக்கிரட்டைக் கீரைச் சாறு
கால் தம்ளர்

துத்தி வேர் –   பத்துகிராம்

கருஞ்சீரகம் –   ஒரு விரற்கடை

அனைத்தையும் சேர்த்துத் தீநீராக்கி நாள்தோறும் காலை மாலை என  இரண்டு வேளை
குடித்துவர சிறுநீரகம் செயல்பட ஆரம்பிக்கும் படிப் படியாகக் குணமாகி முழுமையான குணம் பெறலாம்.

♦♦1, மருந்து

♦சிறுநீரகம்
கட்டி,கற்கள், அதிக உப்பு
குணமாக………

நாயுருவி வேர்,

சிறுபீளை வேர்,

சாரணை வேர்,

சிறுகீரை வேர்,

சிறு நெருஞ்சில்

ஆகியவற்றை வகைக்கு 100 கிராம் சேகரித்து பால் விட்டு அவித்து உலர்த்திக் கொள்ளவும்.
பின்னர் தூள் செய்து பத்திரப் படுத்தவும். இதில் காலை- மாலை இருவேளையும் ஐந்து கிராம் அளவு சாப்பிட்டுவர, சிறுநீரகக் கட்டி, சிறுநீரகக் கற்கள், ரத்தத்தில் உப்பு மற்றும் கிரியாட்டினைன் அதிகரித்த நிலை போன்றவை அதிசயமாய் குணமாகும்.

♦♦ 2, மருந்து

♦மூக்கிரட்டை கீரை சமூலம்  வேருடன் ........100 கிராம்

ஓமம் ...............2 தேக்கரண்டி

ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும்
இருநூறு மில்லி தண்ணீரில் போட்டுக் கொதிக்க வைத்து நூறு மில்லி கசாயமாக்கி
குடித்து வர கிட்னி செயலிழப்பு குணமாகும்.

யூரியா 80அளவுக்கு இருந்தாலும்
கிரியாட்டினின் அளவு 2 மேல் இருந்தாலும்
தினமும் அல்லது அடிக்கடி அல்லது வாரம் ஒரு முறை டயாலிசிஸ் செய்பவர்கள்
தொடர்ந்து தினமும் மூன்று வேளைகள் அல்லது ஆறு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை குடித்து வர வேண்டும்.
மற்றவர்கள்
மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை டயாலிசிஸ் செய்பவர்கள்
தினமும் தொடர்ந்து ஒரு வேளை குடித்து வர வேண்டும்.

♦♦ 3, மருந்து

♦சங்கம்வேர் சோம்பு   கசாயம்

சங்கம் வேர் பட்டை – 20 கிராம்,

அதிமதுரம் – 10 கிராம்,

சீரகம் – 5 கிராம்,

பெருஞ்சீரகம் (சோம்பு) – 5 கிராம்,

கொள்ளன் உலையில் கிடைக்கும் கிட்டம் 5 கிராம்.

கடைசி மருந்து இரும்பு சத்து உள்ளது. ரத்த விருத்தியை உண்டாக்கும். எல்லா சரக்குகளையும் இடித்து சட்டியில் இட்டு 2 லிட்டர் தண்ணீர் விட்டு அடுப்பில் ஏற்றி அரை லிட்டராக சுண்டவைத்து வடிகட்டி காலை – மாலை ஒரு கோப்பை அளவு சாப்பிடவும்.

உப்பு சாப்பிடுவதை அறவே
40 நாட்களுக்கு நிறுத்தவேண்டும்.

40 நாட்கள் வறை மேற்கண்ட கஷாயம் சாப்பிடவும்.

பிறகு இந்துப்பை வறுத்து சேர்த்துக்கொள்ளலாம். இப்படி செய்து வர தங்கள் நோய் பூரண குணமடையும் பயப்படாதீர்கள்.

♦♦4,மருந்து

♦நீர்முள்ளிக் குடிநீர் 

★தேவையான பொருட்கள்:

நீர்முள்ளி                              -  5 கிராம்

நெருஞ்சில்                           -  5 கிராம்

நெல்லி முள்ளி                    -  5 கிராம்

பரங்கிப்பட்டை                  - 5 கிராம்

மணத்தக்காளி வற்றல்  -  5 கிராம்

சரகொன்றைப்புளி         -  5 கிராம்

சோம்பு                                  -  5 கிராம்

வெள்ளரி விதை                -  5 கிராம்

சுரை கொடி                        -  5 கிராம்

கடுக்காய்                             -  5 கிராம்

தான்ரிக்காய்                      -  5 கிராம்

(காய்சுவதற்கு குடிநீர்     - 1/2 லிட்டர்)

மேற்கூரிய மூலிகைகளை சிதைத்து 1/2 லிட்டர் நீரில் கலந்து நாலில் ஒன்றாய்க் காய்ச்சி வடித்துக்கொள்ளவும்.

★நீர்முள்ளிக் குடிநீர் மருத்துவ பலன்:

காய்சிய நீர்முள்ளி குடிநீரை காலை - மாலை என 50 மில்லி வீதம் பருகிவந்தால்……

நீர் எரிசல்,

நீர் கட்டு,

நீர் சுருக்கம் 

கை, கால் வீக்கம்

போன்றவற்றிலிருந்து நிவாரனம் பெறலாம்.

♦♦ப்ராஸ்டேட் வீக்கம்
( Prostate enlargement )

★நோயின் அறிகுறிகள்

மொத்த சிறுநீரும் வெளிவராமை.

வெளியேற்றும் சிறுநீரின் அளவு கொஞ்சம் உள்ளே தங்கி விடுவது.

மொத்த சிறுநீரும் வெளியாவதில்லை.

கட்டுப்பாடில்லாத சிறுநீர் கசிவு.

சிறுநீர் கழிக்க ஒரு பரபரப்பு.

கட்டுபடுத்த முடியாமல் சிறுநீர் கசிதல்.

முற்றிய நிலையில் சிறுநீர் சொட்டு சொட்டாக வரும்.

வேகம் குறையும் முக்கி வேகமாகப் போனாலும் மெல்ல ஒழுகும்.

சிறுநீர் சொட்டு சொட்டாக வலியோடும் எரிச்சலோடும் வரும்.

★தேவையானவை

சிறுநெரிஞ்சில் முள் ................ நூறுகிராம்

சிருகண்பீழை சமூலம் .................. நூறுகிராம்

சீரகம் ...............  நூறு கிராம்

மூன்று பொருட்களையும் அரைத்து தூளாக்கி கலந்து சூரணமாக எடுத்துக் கொள்ளவும்.
இந்த  சூரணத்தில்
ஒரு குழம்புக் கரண்டி அளவு சூரணத்தை எடுத்து
இரண்டு கோப்பை தண்ணீரில் போட்டுக்
கொதிக்க வைத்து
ஒரு கோப்பையாக சுருக்கி கசாயமாக்கி
வடிகட்டி குடித்துவர வேண்டும்.

கசக்காது
தேவைபட்டால் பனை வெல்லம் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்
அனைத்துப் பொருட்களும் நாட்டு மருந்துக் கடைகளில் தாராளமாக் கிடைக்கிறது.
தாராளமாகத் தண்ணீர் குடித்து வர வேண்டும்.

♦♦சிறுநீரகம்  என்னும்  kidney  புத்துயிர் முறை

♦1.சிறுநீர் சூரணம்

★தேவையான பொருட்கள்

01.ஆட்டின் கிட்னிகள் மட்டும் 500 கிராம்.

02.பட்டை 10 கிராம்.

03. கிராம்ப 10கிராம்.

04.ஏலம் 10 கிராம்

05. இஞ்சி 25 கிராம்.

06.பூண்டு 25 கிராம்.

** செய்முறை

இவைகளை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு தேவையான அளவு தண்னிர் ஊற்றி அடுப்பில் வைத்து கிட்னி நன்கு வேகும் வரை வேக வைத்து பின் நீர் சுண்ட நன்கு கிளரி இறக்கி வைத்து வெய்யிலில் நன்கு உலர்த்தி சூரணம் செய்யவும்

★★ தீரும் நோய்கள்

நோயாளியின் கிட்னியை பலப்படுத்தும்.

இத்துடன் பிராண சக்தி சூரணமும் சேர்த்து எடுத்து கொள்ள வேண்டும் இந்த பிராண சக்தி சூரணம் திசுக்களை புதுப்பித்து சிறு நீரை பிரித்து கிட்னியை பழைய முறையில் இரத்தத்தில் உள்ள மாசுக்களை நல்ல முறையில் சிறு நீரில் வெளியேற்றிவிடும்
டயாலிஸிஸ் என்ற நவீன சிகிட்ச்சை இன்றி நோயாளியை குணப்படுத்திவிடலாம் பட்டை கிராம்பு ஏலம் இஞ்சி பூண்டு ஆகிய 5 சரக்குகளும் கிட்னியின் மாமிச கெடுதலை முறித்து விடும்

♦2.பிராண சக்தி சூரணம் செய்முறை

★தேவையான பொருட்கள்

01சிவகரந்தை(அல்லது)
கொட்டை கரந்தை

02. மஞ்சள் கரிசாலை

இரண்டும் சம அளவு சேர்த்து சூரணம் செய்து வைத்து கொள்ளவும்.

♦3. சிறுநீர் நன்றாக வெளியேறும் கல்டைப்புக்கு
சூரணம்

01.சுத்தி செய்த ரேவல்சின்னி 50 கிராம்.

02.சிறு நாகப்பூ 50 கிராம்.

03.சுத்தி செய்த
பரங்கிப்பட்டை 50 கிராம்

04. .ஏலம் 50 கிராம்

05.சீரகம் 50 கிராம்

06 பட்டை 50 கிராம்

07.சு.செ படிகாரம் 50 கிராம்

08.சு.செ.வெடியுப்பு 50 கிராம்

ஆகிய சரக்குகளை  சூரணம் செய்து ஒன்றாக கலந்து
கொள்ளவும்  இச்சூரணம் கிட்னி மூத்திரப்பை யில் உள்ள அழுக்குகள் வண்டல்கள் சிறு நீர் கொதிப்பு மற்றும் மூத்திராசய நோய்களை குணமாக்கி சிறு நீர் நன்றாக வெளியேறும் கல்டைப்பு நோய்கள் குணமாகும்.

♦♦ நோயாளிக்கு மருந்து கொடுக்கும் முறை…

01.நீர்குன்டி சூரணம்

02.மூத்திராசய சூரணம்

03.பிராணசக்தி சூரணம்

ஆக 3 ம் சேர்த்து திரிகடி அளவு காலை மாலை வெறும் வயிற்றில் தேன் அல்லது முள்ளங்கி சாறு ,வாழைதண்டு சாறு சிறுபீளை கசாயம் போன்ற அனுபானங்களில் கொடுக்க  ஓரிரு மண்டலத்தில் நோயாளி குணமாவார்கள்.

டயாலிஸிஸ் முறைக்கு பதில் மேற்கண்ட மருந்தை கொடுத்து நோயாளியை பூரண குணமாக்கலாம்.

♦சிறுநீர் பிரியாமை நீங்க மஞ்சள் கை,கால், வீக்கம் நீங்க……

1. கடுகையும் மஞ்சளையும் சம அளவில் எடுத்தரைத்து தொப்பூளில் தடவ சிறுநீர் தாராளமாய் இறங்கும்.

♦2. நீர்முள்ளி – 50 கிராம்

நெருஞ்சில் – 50 கிராம்

பாதம்பிசின் – 50 கிராம்

மஞ்சள் – 50 கிராம்

சதகுப்பை – 50 கிராம்

1 முதல் 5 வரை உள்ள சரக்குகளை தூளாக்கி    கலந்து கொள்ளவும்.

இதில் ஒரு ஸ்பூன் வீதம் காலை – இரவு உணவுக்குப்பின் சாப்பிட சிறுநீர் தாராளமாய் இறங்கும்.

♦→#மேலும் #கடைபிடியுங்கள்

1. எப்பவுமே சிறுநீரையோ, மலத்தையோ அடக்காதீங்க

2. தாகம் எப்பவெல்லாம் எடுக்குதோ அப்பவெல்லாம் தண்ணீர் குடிங்க

3. பசிச்சா மட்டும் உணவை எடுத்துக்கோங்க.

4. உணவை உமிழ்நீரோட சேர்த்து நல்லா வாயை மூடி மென்று சாப்பிடுங்க..

5. கடைகளில் விற்கின்ற பாக்கெட் அயோடின் உப்பை பயன்படுத்தாதீங்க..

தெருவுல கடல் உப்பு கொண்டு வருவாங்க.. அதை பயன்படுத்துங்க

அல்லது இந்துப்பை வருத்து பயன்படுத்தவும் பயன்படுத்துங்க.

6. பிஸ்கட், பாக்கெட்ல அடைச்சது.. கூல்ட்ரிங்ஸ் அறவே தவிர்த்திடுங்க.

7. வசதி இருக்குன்னு கடைல போய் இனிப்பு பண்டங்கள்,  நூடுல்ஸ், செயற்கை நிறமூட்டி உள்ள எந்த பொருளையும் வாங்கி சாப்பிடாதீங்க...

8. ரசாயனம் கலக்காத இயற்கையான முறையில் விளைவிக்கப்பட்ட உணவுகளை மட்டுமே உண்ணுங்க...

9. மரபணு மாற்றம் செய்யப்பட்ட காய்கறி, பழங்கள் வாங்குவதை அறவே தவிர்த்திடுங்க

10. வலி மாத்திரைகளை தவிர்த்திடுங்க...
தலைவலி காய்ச்சல் வந்தா தாங்கி பழகுங்க..
வீட்டு வைத்தியமே பாருங்க.

11. உடல் கழிவுகளை சரியான முறையில் வெளியேற்றுங்க..

12. டென்ஷன் இல்லாம, சரிவிகித உணவு எடுப்பதன் மூலமே பல்வேறு நோய்களை தவிர்க்க முடியும்.

♦♦#சிறுநீரகம்_சீராக #இயங்க_சில_எளிய #வழிகள்……

மனித உடலில் தேவைக்கும் அதிகமாக இரத்தத்தில் கலந்திருக்கும் உப்புகள் மற்றும் கழிவுகளை வெளியேற்றும் சிறுநீரகம் நன்றாக செயல்படுவதற்கு நாம் அன்றாட வாழ்வில் கடைபிடிக்க வேண்டியவை

1. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது
3 லிட்டர் தண்ணீர் அருந்துவது நல்லது. குளிர் மற்றும் கோடைகாலத்தைப் பொறுத்து அருந்தும் தண்ணீரின் அளவில் மாறுபடலாம். மிகவும் குறைவாக 1 லிட்டர் தண்ணீரோ அல்லது அதிகமாக 5 – 7 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பதையோ தவிர்க்க வேண்டும்.

2. சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய உந்துதல் வந்தவுடனேயே, சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கி வைக்காமல் உடனடியாக வெளியேற்றி விட வேண்டும்.

3. மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் வலி நிவாரணி மாத்திரைகளையோ அல்லது வேறு ஏதாவதொரு நோய்க்கு தொடர்ந்து மாத்திரையோ அல்லது மற்ற மருந்துகளோ எடுத்தல் கூடாது. ஏனெனில் அப்படிச் செய்வது சிறுநீரகத்தின் சீரான செயல்பாட்டினை பாதிக்கும்.

4. நீரிழிவு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் அவற்றின் சரியான அளவினை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

5. சிறு நீரகத்தில் கல் அடைப்பு பிரச்சினை உள்ளவர்கள் அசைவ உணவுகளை தவிர்ப்பது நல்லது.

6. பெரும்பாலும் கொழுப்பு அதிகம் நிறைந்த வெண்ணெய், இறைச்சி, எண்ணெய் நிறைந்த பொருட்களை தவிர்ப்பது சிறுநீரகத்துக்கு நல்லது. மேலும் சோடியம், உப்பு, கருவாடு, ஊறுகாய், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.

7. தினமும் எளிய உடற்பயிற்சி, நடைப்பயிற்சி மற்றும் யோகாசனப் பயிற்சிகள் சிறுநீரகம் நன்கு இயங்க உதவும்.

8. புகைத்தல், மதுப்பழக்கம் துரித உணவுகளை தவிர்த்து இளநீர், நீர்மோர், பதநீர், நீர் ஆகாரம் மற்றும் கூழ் வகைகள் போன்ற இயற்கை உணவுகளை உணவாக எடுத்துக்கொள்வது சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்கும்.

ஆண்டுக்கு ஒருமுறை சிறுநீரகப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதன் மூலமாக சிறுநீரக சம்பந்தமான பிரச்சினைகளை வரும் முன் காக்கலாம்....

♦♦உணவு முறை

சிறுநீரக செயல்பாட்டை சீர் செய்வதற்க்கு, உணவுக் கட்டுபாடு மிகவும் அவசியமானதாகும்.

* சோடியம்:

உப்பை தவிர்ப்பதன் மூலம் சோடியம் அளவை குறைக்கலாம். எனவே உணவில் அரை உப்பு சேர்த்து கொள்ளவும். உப்புக்கு பதில் எலுமிச்சை சாறு, மிளகு அல்லது குறைந்த அளவு சோடியமுள்ள ஏதெனும் தாவர இலைகளை சேர்த்து கொள்ளவும். நீ ங்கள் பெரிடோனில் டயாலிசிஸ் செய்தால் உப்பை குறைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் டயாலிசிஸினால் அதிக அளவில் சோடியம் வெளியெற்றப்படுகிறது.

★பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ்:

உணவில் பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் அளவையும் குறைத்துக் கொள்ளவும். பயிர் வகைகளை தவிர்க்கவும். காய்கறிகளிலுள்ள பொட்டாசியம் அளவை சமைப்பதன் மூலம் குறைக்களாம். மேலும், காய்களை துண்டுதுண்டாக நறுக்கி ஒர் பானை நீரில் 4 மணி நேரத்திற்கு ஊறவைத்து உண்பதன் மூலமும் பொட்டாசியம் அளவை குறைக்களாம். பாஸ்பரஸ் நிறைந்த பா ல் மற்றும் பால் பொருட்கள் தவிர்க்கவும்.

★புரதங்கள் (ப்ரோடீன்):

புரதங்கள் மனித உடலுக்கு இன்றியமையாதது. டயாலிசிஸ் செய்பவர்கள் அதிகம் புரதத்தை இழக்கிறார்கள் எனவே அவர்கள் புரதம் நிறைந்த உணவுகளை சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக ஊறவைத்த, முளை கட்டிய பயிர்கள் மிகச்சிறந்த புரத பொருளாகும்.

★நீர்:

நீரின்றி அமையாது இவ்வுலகமென்பது போல், நமது சிறுநீரக செயல்பாட்டுக்கும் அதன்மூலம் இரத்த அழுத்த கட்டுபாட்டுக்கும் நீரின் அளவு முக்கியமானது. தினமும் 1.4 லிட்டர் நீர் அருந்தவும். அதிக நீர் உயர் இரத்த அழுத்திற்க்கு வித்திடும். நாம் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் பழங்கள், சாம்பார், இரசம் முதலியவையும் நமது நீர் தேவையை பூர்த்தி செய்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்க.
சேர்த்து கொள்ள வேண்டியவை.

★ஒமம்:

ஒம இலை சிறுநீரக செயல்பாட்டுக்கு மிகவும் நல்லது. எனவே தினமும் உணவுடன் சிறிது ஒம இலையை சேர்த்து கொள்ளவும்.

★மஞ்சள்:

மஞ்சள் சிறுநீரக செயல்யிழப்பை தவிர்க்கவும், இழந்த செயல்பாட்டை புத்துணர்வு அடையவும் செய்யும் மகிமையுடையது என்று சித்த மருத்துவத்தின்படியும், இக்கால அறிவியலின்படியும் நிருபிக்கபட்டுள்ளது.

★காய்கறிகள்:

பூண்டு, வெங்காயம், காரட், கத்திரிக்காய், முள்ளங்கி, பச்சைப் பட்டாணி, முட்டைக்கோஸ், காலிபிளவர்.

★பழங்கள்:

ஆப்பிள், திராட்சை, எலுமிச்சை, பேரிக்காய், அன்னாசி, ப்ளம்ஸ், தர்பூசணிஎண்ணெய்: நல்லெண்ணெய், ஆலிவ்

★★#தவிர்க்க #வேண்டியவை ;

காய்கறிகள்:

தக்காளி, புழுச்சைகீரை, உருளை, சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு

★பழங்கள்:

வாழை, மாம்பழம், பப்பாளி, ஆரன்ஜு, உலர் பழங்கள்....

♦#எதை_சாப்பிடக்கூடாது?

சிறுநீரக கல் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் சில உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.

உப்பு பிஸ்கட்,

சிப்ஸ்,

கடலை,

பாப்கான்,

அப்பளம்,

வடகம்,

வற்றல்,

ஊறுகாய்,

கருவாடு,

உப்புக்கண்டம்,

முந்திரிபருப்பு,

பாதாம்,

பிஸ்தா,

கேசரி பருப்பு,

கொள்ளு,

துவரம் பருப்பு,

ஸ்ட்ராங் காபி, டீ,

சமையல் சோடா,

சோடியம் பை&கார்பனேட் உப்பு,

சீஸ், சாஸ்,

க்யூப்ஸ்

ஆகியவைகளை தவிர்க்க வேண்டும்.

கோக்கோ, சாக்லேட், குளிர்பானங்கள், மது மற்றும் புகையிலை கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டும்.

#குறிப்பு

சிறுநீரக நோயாளிகளை
டயாலிஸ்ஸி செய்யாமல் மருந்துகள் மூலம் நிரந்ரமாக சரி செய்யலாம்.

#தொடர்ப்புக்கு

999 437 9988
81 4849 6869